- 23 février 2009 0h29
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お腹がすいた。ソース味のモンが食べたい！
じゃじゃん，焼きうどん。
見たくれは悪いケドな。
トマトの味が効いてて，けっこーおいしいで。
- 油をひいたフライパンで，キャベツを炒める。
- キャベツがしんなりしてきたら，肉を加える。
- 塩こしょうを振り，にんにくを少し。
- うどんを加えて，ほぐす。
- ソースをかき混ぜ入れる。
- 薄切りのトマトを入れて，軽く火を通す。
As you likeで，かつおぶしなんてかけるとグッドです。
材料費150円，ヘルシーでお腹いっぱいになるメニュー
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